【文化講座】高校にて八段錦を行いました！
みなさん、こんにちは！
2018年まであと数日となりましたがいかがお過ごしでしょうか
くにぼのです
中国結びから餃子作りまで幅広く実施している文化講座ですが、
2017年も9校の関西地区の中学校・高等学校にて
たくさんの文化講座を実施させていただきました
今回は実施させていただいた文化講座の中でも
日本人には馴染みの少ない『八段錦体験』について紹介いたします
八段錦とは中国に受け継がれてきた気功で800年以上の歴史を持つ健康法です。
気功と聞くと動きが複雑で難しいのでは？
と思われたのではないでしょうか。
八段錦の中でも難しいとされる動きを2つご紹介いたします
①雙手擎天理三焦（両手で天を支えて三焦を整える）※三焦：五臓六腑の六腑の一つ
効能：胃腸を整える。血行をよくする。肩こりに効く。心身をリラックスさせる。腕力をつける。
②左右開弓似射雕（腕を左右に開き弓で鷲を射る）
効能：心臓、肝臓、肺の機能を高める。足腰を強化する
いかがでしょうか
動きを写真で見ると難しくないのがわかるかと思います！
実際にやってみたい！と思われた方、ぜひご連絡くださいませ
その他、2017年に実施いたしました文化講座をいくつかご紹介いたします。
◆文化講座：中国茶体験の様子
◆文化講座：中国結びの様子
以下、文化講座について軽く説明をさせていただきます
文化講座は材料費、交通費、共に無料です。講座費なども特にはかかりません。
また、授業に決まりはありませんので「中国のこんなことが知りたい！」
「中国のこんな文化に触れた授業をして欲しい」などありましたら
以下のホームページにあるお問い合わせフォームよりご連絡ください。
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神戸・三宮 駅近のHSKも受験できる中国語教室といえば！
神戸東洋医療学院孔子課堂／兵庫県神戸市中央区
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